The Holistic Approach
Triathlon is meer dan een sport, het is een lifestyle. We kijken naar het grote geheel en verbeteren elk aspect en alle disciplines om van jou een betere snellere, gezondere, maar vooral een slimmere triatleet te maken. Van fietsen tot zwemmen, van voeding tot de beste trainingsmethodiek. We laten niets onbenut!
Trainingskamp 2023
Fuerteventura | 27 Jan – 5 Feb 2023
Begin je triatlonseizoen en ga met ons mee op een exclusief trainingskamp ondersteund door professionele triatloncoaches in een van Europa’s beste triatlontrainingscentra: Playitas Resort in Fuerteventura van 27 januari – 5 februari 2023.
Lees meer
Donald Hillebregt
Road to the Olympic Games | Paris 2024
“With a scientific training strategy based on my metabolic profile, individual talent and goals, each training is tailored to me and contributes to reaching my peak performance! TTA coaches allow me to trust the process.”
Donald Hillebregt legt uit wat een coach voor hem betekent.
Maya ter Steege | 27 jan 2023
In dit interview legt Donald Hillebregt uit waarom een persoonlijke triathlon coach voor hem belangrijk is en waarom hij bij Dagmar Kagie van de Triathlon Training Academy (TTA) is uitgekomen.
Triathlon Coaching
Pro
Elite
Ambitie om in de top 10 in je leeftijdscatogorie te finishen? Vind een coach! Laten we je jaarlijkse race-planning doornemen en je periodisering inrichten. Professionele begeleiding 24/7.
Amateur
Starter
Je eerste triathlon? Doe onze smart intake en ontvang een op maat gemaakt 12 weken trainingsplan. Voltooi je eerste triathlon vol zelfvertrouwen!
Onze holistische benadering van triathlon stelt triatleten in staat ‘smart’ atleten te worden door hen kennis, tools en inspiratie te bieden. #TrainSmartRaceFast
Inspanningstesten
MLSS + INSCYD Testing
Om slim te kunnen trainen, heb je nauwkeurige fysiologische data nodig om de juiste trainingsstrategie te bepalen en de voortgang te monitoren. VO2Max, VLaMax en je Lactate Threshold zijn belangrijke ‘performance markers’ die inzicht geven in je metabool profiel. Doe een INSCYD of MLSS inspanningstest!
Bike Fit
De juiste bikefit zorgt voor de perfecte houding op de fiets om comfortabel lang en zo hard mogelijk te kunnen fietsen. Een goede bikefit helpt overbelasting als gevolg van een onjuiste positie voorkomen. Wil je een basic set up, een comfortabele positie of een power-aero analyse? Laat ons de perfecte bikefit voor je vinden.
Inspanningstesten
INSCYD + lactaat testen
Om slim te kunnen trainen, heb je nauwkeurige fysiologische data nodig om de juiste trainingsstrategie te bepalen en de voortgang te monitoren. VO2Max, VLaMax en je Lactate Threshold zijn belangrijke ‘performance markers’ die inzicht geven in je metabool profiel. Doe een INSCYD of MLSS inspanningstest!
Bike Fit
De juiste bikefit zorgt voor de perfecte houding op de fiets om comfortabel lang en zo hard mogelijk te kunnen fietsen. Een goede bikefit helpt overbelasting als gevolg van een onjuiste positie voorkomen. Wil je een basic set up, een comfortabele positie of een power-aero analyse? Laat ons de perfecte bikefit voor je vinden.
Inspanningstesten
Specificaties & Prijzen
* opties kunnen los geboekt worden. Bijv. als je wel een 1-op-1 Sporter-Coach Videogesprek wilt, maar dit niet in je pakket wilt.
** Pro prijs en pakket wordt aangepast aan de behoefte van de atleet.
Knowledge=W (Power)
Ontmoet onze experts
Voeding, de 4e dicipline in triathlon, verdient dezelfde aandacht en begeleiding als het zwemmen, fietsen en lopen. Het is mijn overtuiging atleten te helpen om de basics te begrijpen, de fijne kneepjes te leren en zo een optimale voedingsstrategie op te stellen voor zowel trainingen als wedstrijden.
Je mentale kracht is van vitaal belang in sport, en specifiek in triathlon. Als het in je hoofd goed zit, kun je optimaal presteren.
Zowel in wedstrijden als trainingsdagen en de uitdaging die de triathlon lifestyle met zich mee brengt.
Partners
Om zoveel mogelijk inzicht te krijgen met inspanningstesten, werken we samen met INSCYD, ’s werelds meest geavanceerde fysiologische performance-analysesoftware. INSCYD wordt onder andere gebruikt door Team Jumbo-Visma, Mathieu van der Poel en Jan Frodeno. Met behulp van VO2Max, VLaMax, lactaatproductie en -herstel, koolhydraat- en vetverbrandingsstatistieken kunnen we je perfecte trainingsstrategie opstellen.
Triatlon Winkel is de plek voor al je triathlon benodigdheden They have been specialized in triathlon since 1996. De eigenaar, Onko Drent, zit vol passie en is dankzij zijn ruime ervaring een echte expert op het gebied van triathlon en zwemmen. Ze bieden kwalitatieve wetsuits, loopschoenen en triathlonsuits aan. Als je de kans krijgt, bezoek dan hun prachtige winkel in Uden en spring in hun unieke endless pool. Een bezoekje aan de webshop is ook de moeite waard!
